Velkommen til Cyber Akademi, hvor man kan lære en hel masse om karate Do.
Renshiki: åbning/Afslutningsceremonien for Karate træning i Dojo:
Dojo regler og etikette (dojo kun)
Shiho Uke
Kihon, Principper for grundlæggende teknikker
ShitoRyu's 5 principer for forsvar: Uke no Go Gensoku
Shitoryu's Logo
Kumite Strategier
8 retningsbestemt bevægelse
Kata
Hvordan laver man en knytnæve?
Den korrekte måde at folde karate dragten: (do-gi)
Den korrekte måde at binde bælte (Obi)
Hånd & Fod
Shitoryu Karate Do graduering og pensum |
